2017.03.06. [영어책 한 권 읽어봤니?] 김민식 저

영어공부 방법론을 찾아 고민하던 나에게,

명확하고 확실한 방법론을 제시해 준 책.

 

혹자는 한글책 한 권도 못 외우는데,

영어책 한 권을 어떻게 외우냐면서 비판하였지만(완공의 저자들)

 

회화책 한권을 외우는 것은 그렇게 부담스럽지도 않고,

매일매일 조금씩 축적해가는 방식은 이미 효과적임을 검증하였기에

 

어제부터 하루에 한 단원씩 공부하고 있다.

 

이 책은 영어 공부 방법론에 관한 책이라기 보다는,

어떻게 향상성을 유지하는가, 영어공부의 참의미가 무엇인지에 대해서 정리해주는 책이라고 할 수 있다.

 

[책갈피]

- 습관은 시작 신호, 반복 행동, 보상 효과 이 세가지 패턴으로 이루어져 있는데, 반복 시작 신호와 보상 효과를 유지하되, 반복 행동을 교정하는 것이 습관 변화의 핵심이다.

- 하루에 세 번, 시간을 버는 습관

1. 밤에 잘 때는 휴대전화를 꼭 끌 것

2. 낮에 잠깐씩 휴대전화를 끄고 휴식을 취할 것

3. 퇴근하면 잠시 휴대전화를 끄고 집중 모드로 바꿀껏

(가능할까...)

- <어떻게 공부할 것인가> 책 참조

- 시간관리의 기술, 뽀모도로 기법

  >> 25분동안 딱 한 가지의 일을 하고, 이를 1 time으로 하루를 관리하는 기법

      (예전의 30분/15분 법칙과 유사한 시간관리법)

- 오바마 스피치

www.americanhetoric.com/speeches/convention2004/barackobama2004dnc.htm

- 결국 인간을 위대하게 하는 것은 원하는 것보다 필요한 것에 집중하는 행위

- <오래된 연장통> 책 참조

- 몰입을 경험하기 위해서는 한 가지 목표에 집중하는 것이 좋다. 목표를 이루기 위해서라기보다는, 목표가 없으면 한곳으로 정신을 집중하기 어렵고, 그만큼 산만해지기 쉽기 때문이다.